Grüße vom Swimming Pool

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Im Sommer bin ich Dauergast im Freibad. Nein, nicht auf der Liegewiese, sondern im Wasser. Auch mal bei Regenwetter, denn hauptsache das Wasser hat mindestens 20 Grad. Schwimmen ist mein Glückselixier! Es hilft mir gegen schlechte Laune, schlechte Stimmung und schlechte Angewohnheiten … Continue reading

P – wie Pause

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Pause. Sommer = Pause! Manchmal muss man einfach mal n Punkt machen oder Prioritäten setzen und vielleicht die Pause-Taste drücken. Gerade, wenn so tolles Sommerwetter lockt. Im Monat August ziehe ich mich ein bisschen zurück. Auch aus dem Social Media Getümmel. … Continue reading

Fragen über Fragen…

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… stellte man mir neulich im Interview und was daraus geworden ist, das gibt es im Blog der Creativeworld Messe zu lesen. Danke an die PR-Agentur der Messe Frankfurt und die Messe Creativeworld. Freu’ mich schon auf meinen nächsten spannenden … Continue reading

Sommer!

Farbtyp Sommer © 2014 . All rights reserved.

Es geht heute nicht um die Jahreszeit, sondern um den Sommer-Farbtyp in der Farbberatung: Welche Klamottenfarben lassen den Teint des Sommer-Typs erstrahlen? In der Farbberatung teilt man Farben in kalte/warme Farben sowie leuchtende bzw. gedämpfte Farben ein. Warme Farben sind immer gelbstichig, … Continue reading

Lesestoff

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Zugegeben, ich war schon immer Zeitschriften-addicted. Am Puls der Zeit sein. Egal ob mit der Print-Ausgabe oder Online. Die Themen reichen von Mode, Lifestyle über Politik, Wirtschaft zu Zeitgeschehen. Die Folge: Immer ein voller Briefkasten bzw. Zeitschriftenständer. Die meisten Zeitschriften kommen per Abo, … Continue reading

… on the runway

Anja-Gockel © 2014 . All rights reserved.

Anja Gockel. Kollektion Sommer 2015. Inspiriert von Pina – der großartigen Tanz-Choreografin. Es ist die Kreativität, die mich jedes Mal bei den Kollektionen von Anja Gockel einfach umhaut. Wow!  Und die Farben – eine Wucht. Dancing Blue, Flying Yellow und … Continue reading

Fashion is calling…

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Inzwischen ist es ein fester Termin für mich: Die Mercedes Benz Fashion Week Berlin. Inspirationen von allen Seiten: Metropole Berlin, interessante Leute treffen, tolle Mode sehen…  Hoffentlich landet mein AirBerlin Flug nicht mit Verspätung, denn meine erste Show in diesem Sommer wird die der … Continue reading

Blogparade: Lieblingsjob

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Die Blogparade #lieblingsjobs von Annette Lindstädt / Worthauerei kommt mir wie gerufen, denn in 2014 habe ich meinen beruflichen Werdegang auf Herz & Nieren geprüft und das eine und andere verändert und es hätte auch ganz anders weitergehen können. Vielleicht als hauptberufliche Bloggerin, … Continue reading

Wir Frauen…

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Wir Frauen haben offensichtlich auch im 21. Jahrhundert noch ein merkwürdiges Verhältnis zu unserem Körper. Trotz Feminismus & Co. in den Achtzigern fällt uns Selbstliebe schwer und viele Frauen haben kein gutes Körpergefühl, schämen sich geradezu und zweifeln ständig an sich, an ihrem Aussehen und … Continue reading

Simplify your life

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Seit Ende Juni haben wir auch kalendarisch Sommer. Habt ihr denn inzwischen Frühjahrsputz gemacht? Vielleicht auch im übertragenen Sinne? Denn nicht nur Staub aus vergangenen Zeiten, sondern auch ausgebrauchte Kleider und Angewohnheiten müssen raus! Manchmal muss man sein Leben entrümpeln. Bevor wir … Continue reading

Augenbrauen

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Auch schon bemerkt? Man trägt wieder Augenbraue. Die Models haben sogar mit Brauenstift nachgedunkelte Augenbrauen. Augenbrauen bilden einen wichtigen Rahmen für das Gesicht. Damit der Rahmen auch stimmig ist, gibt es In Wiesbaden sogar eine spezielle Eye Brow Bar. Da muss ich mal … Continue reading

Golden Girls

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Aktion Buntes 2014 ist das Motto der Blog-Aktion, die die Hamburger Bloggerin Ines Meyrose ins Leben gerufen hat. Jeden Monat eine andere Klamotten-Farbe. Im Monat Juni sind wir alle Golden Girls… Dieser warme, goldige Ton ist nicht ganz so meins. Es steht mich einfach nicht. … Continue reading

Radfahrn…

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Mit oder ohne Helm? … Ich komme mal wieder ins Grübeln, aus gegebenem Anlass… Denn wo ich wohne, in Wiesbaden und da geht es nicht sehr radfahrerfreundlich zu. Deshalb fahre ich eher in wenig befahrenen Wohngegenden oder gleich auf dem … Continue reading

Frauen erzählen…

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Lebensläufe, Lebenslinien anderer Frauen finde ich hochspannend. Wie finden andere Frauen ihren Platz in der Welt, wie gestalten sie ihr Leben, wie gehen sie mit dem Altwerden um? Mich ermutigen die Lebensgeschichten anderer.. deshalb liebe ich die Interviews mit Frauen bei … Continue reading

Itsy Bitsy Teenie Weenie …

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…Honolulu-Strand-Bikini. In der aktuellen Zeitschrift myself beschreibt die Kolumne unser aller Albtraum-Thema “Bikini” … da fiel mir die Erfahrung aus letztem Sommer ein: „JETZT wollen Sie einen Bikini kaufen? Das wird schwierig!“ O-Ton der Wäschehaus-Verkäuferin im letzten Sommer. Verstehe. Wir hatten Hochsommer, doch … Continue reading

Neugierig?

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Neugierig auf Neues zu sein, dass gehört bei mir im Leben dazu. Ich brauche Abwechslung und mein Kopf braucht das auch. Deshalb probiere ich immer mal wieder etwas Neues aus. Sei es eine Sportart, ein neues Hobby, eine neue Blogger … Continue reading

Der Flexi-Bar Zauberstab

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Apropos, öfter mal was Neues… Flexi-Bar, der Fitness-Schwingstab, ist meine aktuelle Neuentdeckung. Gehört hatte ich schon einiges über dieses Fitness-Gerät, doch ausprobiert habe ich es jetzt zum 1. Mal. Gymnastik, aber mit einem etwa 1,50 Meter langen Schwingstag in den Händen. … Continue reading

Bin ich schön?

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Die Frage “bin ich schön?” stellen sich viele. Junge wie Alte, Frauen wie Männer hadern immer mal mit sich und beäugen kritisch ihr Spiegelbild. Das liegt wohl in unseren Genen. Doch, das Selbstbewusstsein in Sachen “Schönheit” geht laut Berichten stark … Continue reading

Zalando Blogger Award

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Nicht, dass ich glaube eine Gewinnchance zu haben. Beim Zalando Blogger Award 2014. Naja, probieren kann man’s ja mal… Dabeisein ist bekanntlich alles, oder? Eben. So denken bestimmt auch unsere Jungs bei der #WM. Eben. Also ich selbst habe für … Continue reading

This is not a food blog

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Essen tu ich für mein Leben gern, nur Kochen, Backen und so zählt nicht zu meinen Kernkompetenzen. Deshalb werde ich auch nicht über solche Dinge schreiben, versprochen. Außer… ja, außer Holunderblütensirup, das mach ich jedes Jahr und das möchte ich … Continue reading

Gut’s Nächtle…

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Wir können alles außer Hochdeutsch. Um welche Ecke in Deutschland geht es hier? Genau, um den wilden Süden, das Schwabenland. Das Land der Maultaschen und der Porsches, Mercedes und noch viele andere mehr, denn viele Tüftler-Firmen haben hier ihren Ursprung. Doch darum … Continue reading

Sommertrends

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Was gibt es denn diesen Sommer an Neuheiten, die uns hübsch machen? Es geht auf jeden Fall bunt und farbenfroh zu und selbst wenn das Outfit eher schlicht ist, dann trägt man zumindest Statement-Kette oder Tuch in XXL. Total cool … Continue reading

Das Land der Ideen

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…wo war das nochmal? Die folgende Idee könnte von dort stammen und sie tut es auch. Spannend und unterstützenswert und überhaupt. Auch als Blogger muss man sich ständig überlegen, ob einem Klicks und Reichweite wichtiger sind als Inhalt, Verkäufer klopfen an und winken … Continue reading

…and the winners are

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Nein, es geht nicht um Fußball, Finale, WM oder so. Damit kenne ich mich nicht aus. Jede Branche hat ihren Wettbewerb: Designer lieben den Red Dot Award, die mit den bewegten Bildern den Löwen in Cannes, den Grammy Award oder den Oskar. Und … Continue reading

Schmückt Euch!

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Früher fand ich Schmuck oft lästig. Manchmal stört er beim Tippen, Kruscheln, Machen und Tun. Es musste eben erst der zu mir passende Schmuck gefunden werden: Alltagstauglich, auffällig unauffällig, sportlich-feminin, nebenbei Schleuder- und Trocknertauglich, bezahlbar, individuell usw. Von höchst wertvollem Schmuck, der eigentlich besser … Continue reading

Geile Weine

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Uups, das G-Wort in Sachen Wein, uuuh, gar nicht fein. Oder doch? Warum eigentlich nicht? Warum mal nicht ein Weinfest ohne Kitsch und Chichi? In der Weinregion rund um Bad Dürkheim hat man ganz neue Seiten aufgezogen und zelebriert modern und in lockerem … Continue reading

White

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Unter dem Hashtag #Buntes2014 läuft die Aktion der Bloggerin Ines Meyrose. Jeden Monat tragen wir eine andere Klamotten-Farbe. Im Mai tragen wir: Weiß. In dieser Saison ist der Komplett-Look in Weiß total angesagt. Doch ehrlich gesagt finde ich den Look schwierig, … Continue reading

For Men only

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Auch Männer kommen hier auf ihre Kosten, denn es gibt auch immer mal wieder Themen für sie (Film, Fitness, Reisen…) und außerdem: Beauty ist ja seit David Beckham und Jogi Löw auch ein Männer-Thema. Heute zum “Vatertag” gibt’s deshalb mal einen extra Männer-Blog-Beitrag. Intensive … Continue reading

Farben zum Frühstück

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Zweimal im Jahr hat mein Lieblingsfriseur auch Sonntags geöffnet, nämlich beim Farbfrühstück. Jetzt wieder am Sonntag, den 1. Juni gibt es beim Wiesbadener Frisör Tausendschön von 10.30 bis 15 Uhr ein Farb-Frühstück (zwecks Terminvereinbarung: Tel. 0611 – 341 35 53). Die … Continue reading

Hüpfen statt Joggen

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Abwechslung ist das Salz des Lebens, nicht wahr? So auch im Fitness. Für’s tägliche Training lasse ich nichts auf die gute alte Liegestütz kommen, aber für Kondition und Beweglichkeit und und und kann man auch mal etwas Neues ausprobieren. Heute: Trampolin-Hüpfen … Continue reading

Tanzen gehn Ü40

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Kommt man in die Jahre, wird das Thema “Ausgehen” eher zweitrangig, oder? Beruflich ist man eingespannt, Familie, Kinder, Hobbies… das alles fordert und braucht Zeit und die nehmen wir uns dann am Wochenende. Also kein “Saturday Night Fever”, denn wenn Zeit … Continue reading

Fell im Schlappen

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Schlappen sind der Hit. Birkenstock verzeichnet Umsatzplus und die westliche Welt ist plötzlich ganz heiss darauf. Gerne genommen: Schlappen mit Fell-Einlage. Sogar auf Fashion Shows konnte man sie in den letzten Jahren sehen und die Feuilletons von DIE ZEIT oder Süddeutsche … Continue reading

Ah, BB, CC

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Hä? Ah, von den neuen Cremes ist die Rede. Die, die früher unter “getönte Tagescreme” liefen und später dann vielleicht unter Skin Renewer oder Correcter. Heute also BB oder auch CC Cream. Nachdem meine Urlaubsbräune etwas nachgelassen hatte, wollte auch ich ein wenig … Continue reading

Bloggerstöckchen

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Die Wiesbadener Bloggerin von Cafe Clia hat mir vor einiger Zeit ein Blogstöckchen mit  zehn spannenden Fragen zugeworfen. Hier meine Antworten und ich werfe das Stöckchen weiter an… Zuerst aber meine Antworten: 1. Du bist in “Deinem” Thema stark engagiert. Wie hat es … Continue reading

White week

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7 Tage, 7 Bilder (einfach oben die Bilder durchklicken). Vom 5. Mai bis 11. Mai, eine Woche lang, jeden Tag eine andere weiße Bluse. Aktion #Buntes2014 heißt die Reihe, die Ines Meyrose ins Leben gerufen hat, nun gibt es im Mai eine … Continue reading

So ein Theater!

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Im Mai steht in Wiesbaden immer etwas Besonderes auf dem Plan. Die Internationalen Maifestspiele Ein Theater-Event der Superlative. Im Hessischen Staatstheater gastieren Ensembles aus der ganzen Welt mit großartigen Stücken und wilden Kostümen und spannenden Aufführungen. Da fegt der Staub … Continue reading

Wonnemonat Mai

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Der Mai hat ja seinen Ruf als “Hochzeits-Monat” weg. Was nicht ganz stimmt, denn im August wird statistisch viel mehr geheiratet. Trotzdem, bereits Ende April bildeten sich Schlangen vor dem Standesamt – es wird geheiratet was das Zeug hält. Von … Continue reading

Tanz in den Mai

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Auch in diesem Jahr geht es in der Walpurgisnacht hoch her. Und wo tanzt Du in den Mai? In #Wiesbaden werden ganz viele Veranstaltungen angeboten und die Wahl fällt schwer. Soll es Live-Musik sein, z. B. mit dem Absinto Orkestra, … Continue reading

Spa Tag

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Der Sommer macht heute Pause. Genau richtig für einen gemütlichen Sonntag mit Wellness. Entweder in der nächstgelegenen Therme oder Zuhause. Fußbad oder Vollbad oder eine erfrischende Kneipp-Dusche – das geht alles auch im eigenen Bad und mit den entsprechenden Zutaten … Continue reading

Blau aus Afghanistan

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Was ist Farbe? Chemie? Pulver aus natürlichen Materialien? Gemalene Erde? Mit was haben die alten Meister gemalt? Kann man das heute auch noch so oder was ist der Unterschied? Farben sind ein spannendes Thema und schön, dass das Museum Wiesbaden eine Ausstellung über … Continue reading

Filme im Schloss: American Hustle

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Lief auf der Berlinale, ausgezeichnet mit drei Golden Globes, nominiert für zehn Oscars und läuft derzeit im Kino: American Hustle Und am 25. April läuft die Originalversion in Wiesbaden-Biebrich bei “Filme im Schloss (jeweils um 18 und 20.30 Uhr), eine Veranstaltungsreihe … Continue reading

Like me!

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War das zu Weihnachten oder zu welchem christlichen Feiertag darf man sich etwas wünschen und wird beschenkt und alles wird gut? War es nicht vielleicht Ostern? Also ich hätte da nämlich einen Wunsch, ich probier’s einfach mal und hoffe, das klappt und … Continue reading

Entspannung

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Heute schon entspannt, gedehnt und gestreckt? Muskeln spielen lassen, ha, das macht Spaß. Einfach im Büro an einer freien Wand oder am Schrank ein paar Liegestütz im Stehen machen – das tut dem Rücken gut und lässt den Atem auch … Continue reading

Ab in die Sonne!

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Ich packe meinen Koffer… und fliege in die Sonne: Sri Lanka. Ich war noch nie da, aber alle schwärmen von der Insel – auch wenn man keine Ayurveda-Kur macht, sondern einfach nur faul im warmen Meer planschen will. Heiß wird … Continue reading

Blau

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Aktion #Buntes2014 heißt die Reihe, die Ines Meyrose ins Leben gerufen hat. Jeden Monat steht eine andere Klamottenfarbe im Fokus. Im Monat April BLAU: Klassisch, schön und vielseitig und außerdem sehr vorteilhaft ist diese Farbe. Love blue! Als klassisches “kleines … Continue reading

L wie langlebig oder Lacoste

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Es gibt Marken, die begleiten mich schon das ganze Leben. Bei Klamotten-Marken gibt es nur wenige, die mich länger als 30 Jahre begleiten, denn sie müssen ja “mitwachsen”. Mitgewachsen ist: Levi’s. Die Marke ist heute wieder so stylish wie früher und … Continue reading

Accessorize!

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Wir alle möchten gut aussehen und stilvoll gekleidet sein. Was aber führt zu einem stilvollen Auftritt? Eine Antwort darauf ist: Alle Faktoren müssen berücksichtigt sein: Die richtige Kleidungsfarbe, gute Passform, Material und Muster, Frisur und – last but not least: … Continue reading

Just do it!

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Frauenzeitschriften sind voll mit diesen Tipps: Wie man sein Leben verbessern kann, wie man seinen BMI verbessern kann, wie man den Sex verbessern kann, wie man die körperliche Fitness verbessern kann usw. Ob Männner auch ständig an sich verbessern wollen? Ich … Continue reading

Shopping Week

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Es ist wieder soweit. Die Zeitschrift GLAMOUR ruft von 5. bis 12. April die Glamour Shopping Week aus. Total klasse: Mit der Shopping Card auf der Zeitschrift gibt’s satte Rabatte in den Läden in der Stadt sowie in vielen Online-Shops. … Continue reading

Reisetipp Rotterdam

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„Was willste denn da?“ fragte mich jeder dem ich erzählte, dass ich über’s Wochenende nach Rotterdam fahren werde. Rotterdam steht für „größter Binnenhafen“ und da denkt man an Containerschiffe, Industrie und Lärm. Nach meinem Reisebericht inklusive der Fotos wollen jetzt … Continue reading

7 Wochen sind lang…

Yoga © 2014 . All rights reserved.

Zwischenstand Fastenzeit 2014 #FZAD2014 Genau, ich faste ja nicht, ich wollte nur mein Leben ein bisschen beweglicher machen. Mit Yoga am Morgen und 10mal Sonnengruß. Okay, der Anfang war klasse und ich fühlte mich schon wie ein richtiger Yogi. Bereits … Continue reading

Reiseland Holland

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Seit meinem letzten Besuch in Amsterdam habe ich ein Faible für Holländer. Nicht, wenn sie vor mir auf der Autobahn fahren, aber in Sachen Freude am Leben sind sie mir ein Vorbild. Frühling an der Nordsee ist klasse, deshalb besuchte ich kürzlich Zandvoort, … Continue reading

Was mich anzieht

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Es gibt Kleidungsstücke ohne die ich das Haus nicht verlasse. Zumindest, wenn ich länger als 24 Std. weg sein sollte begleitet mich immer mein Kaschmir-Wollschal, der jede Reise kuschelig macht und mich vor nervigen Klimaanlagen oder Kälteeinbrüchen schützt. Gefühlt verreisen … Continue reading

Filmtipp: 27 dresses

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Schaut ihr auch gerne zuhause mal eine DVD? Das Fernsehprogramm – trotz der 32 Programme – bietet nicht immer das was man gerade braucht und da hilft es mir, in der Videothek meines Vertrauens einen Film auszuleihen. Am Abend eine gute … Continue reading

Im März tragen wir pink

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Aktion #Buntes2014 heißt die Reihe, die Ines Meyrose ins Leben gerufen hat. Jeden Monat steht eine andere Klamottenfarbe im Fokus. Im Monat März Pink: Macht munter, Spaß und belebt und gehört zu meinen absoluten Lieblingsfarben. Im Job geht pink dezent eingesetzt auch mal zum … Continue reading

Am Main entlang

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Heimatkunde, die Zweite. Fährt man statt auf der A3 mit der Bummelbahn von Frankfurt gen Süden, erlebt man Deutschland ganz neu. Deutschland deine Flüsse. Kürzlich der Rhein, nun also der Main gefolgt von Tauber. Ein Motorbootführerschein würde Sinn machen, bei … Continue reading

Wiesbaden ist happy

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Wie man in dem folgenden Video sieht, ist die hessische Landeshauptstadt gar nicht so öde, wie ihr Ruf. Wiesbaden kann nämlich auch ganz anders… Wiesbaden happy Schön, das macht echt Spaß, äh happy! Sogar der OB tanzt mit…  

Liebster Blog Award

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Bloggerin Nina vom Mainzer Wohnzimmer hat mich als “Liebsten Blog” nominiert - freu! Solche Aktionen mag ich, weil sie lassen mich neue Kontakte finden und deshalb schließe ich mich direkt an und nominiere ebenfalls meine liebsten Newcomer-Blogs. Newcomer deshalb, weil eine der … Continue reading

Filmtipp: Love actually

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Wo der Frühling gerade Pause macht, sitzt man abends vielleicht gerne auf dem gemütlichen Sofa im Warmen… Als verkappter Romantiker und noch dazu Ü40 gibt es heute einen Oldie als Filmtipp. Dieser Film könnte es schaffen, jedes Jahr zu Weihnachten, … Continue reading

Mein Snapfish Fotobuch Erfahrungsbericht

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Was passiert eigentlich heutzutage mit Urlaubsfotos, den Bildern der letzten Weihnachtsfeier oder den Fotos vom Familienfest bei Omi wo das Gewitter überraschte? Ausdrucken, einkleben, vorzeigen?  Aussortieren, abspeichern, archivieren? Nichts? Mindestens drei Kameras hat jeder Haushalt, oder? Zunächst die Handykamera (niemals … Continue reading

Sonne gegen Haut

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Blauer Himmel, Sonnenschein - die Welt sieht plötzlich wieder bunt und fröhlich aus. Alle strömen wir ins Grüne, sitzen in Straßencafés und besetzen die Balkone. Doch meine Gesichtshaut hat es schon satt. Hm, okay, meine Schuld, denn gestern war es einfach zu lauschig auf dem … Continue reading

Forever young

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Bei Frauen (und manchmal auch bei Männern) wird heutzutage schnell mal gefragt, gedacht, getuschelt: Hat die/der was machen lassen? Früher waren Schönheits-OPs nur in Hollywood Thema. Ach, die armen VIPs, die nicht in Würde altern können… . Doch mit wachsendem medialen Einfluss hat sich das … Continue reading

Die Farben Italiens

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Kleine Fluchten tun der Seele gut. Im Frühling steigt die Lust auf Sonne, Abenteuer und ein leichtes, beschwingtes Lebensgefühl. Wo bitte geht’s hier nach Rom? Zwar ist im März dort noch keine Badesaison in Italien, aber die Sonne hat schon mehr … Continue reading

Fastenzeit – neu interpretiert

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Am Aschermittwoch beginnt traditionell die Fastenzeit, die bis Ostern andauert. Auch Menschen ohne christlichen Background fasten in dieser Zeit gerne mal und üben den Verzicht: auf Fleisch,  auf Zucker, auf Alkohol, auf Fernsehen, auf Facebook, auf Bloggen und Internet, auf … Continue reading

Filmtipp: Diane Keaton

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Unlängst hat Diane Keaton in Berlin die Goldene Kamera in der Kategorie “Lebenswerk International” überreicht bekommen und bestach den trögen Abende mit einer solchen Frische, dass man richtig Lust auf’s Älterwerden bekam. Eine großartige Frau! Es gibt eigentlich nicht DEN Filmtipp, … Continue reading