Hätte, hätte, Fahrradkette!

Fisch Farbenfreundin

Von wegen #yolo und #carpe diem… Lebst Du Dein Leben? Immer wieder gibt es mir zu denken, wenn meine Mutter mit dem Satz anfängt: „Wir hatten immer gesagt, wenn wir dann mal in Rente sind, haben wir endlich Zeit…“ Hätte, … Continue reading

Starke Stimme! Das Interview

AW_Anne Weller © 2016 . All rights reserved.

Mit den Fragen zum Lieblingsgericht und zum persönlichen Soulfood hat diese Interview-Reihe begonnen und es geht weiter, denn es gibt so viele spannende Frauen rundherum und einige präsentiere ich hier im Blog Farbenfreundin: Anne Weller. Stimm- und Präsentationstrainerin. Hallo liebe … Continue reading

La Parisian – die Französin

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Tag 7 der Themenwoche Frankreich anlässlich der EM2016…  heute bleibt der Herd aus, denn von gutem Essen allein wird man auch nicht glücklich, oder? Nun geht’s um Mode, Lifestyle, ach, die französischen Frauen. Schon einmal von diesem Mythos der „Französin“ … Continue reading

Französische Woche, Tag 6

Essen in Frankreich © 2016 . All rights reserved.

Zumindest während der Fußball-EM haben wir alle den Grill am Glühen. Was aber grillen? Würste, Schwein oder Rind, Lamm, Gemüse? Tipp: Große Lauchzwiebeln vom Grill sind der Hammer. Soll es aber etwas Besonderes sein, etwas Französisches, dann gibt es gutes … Continue reading

Französische Woche Tag 5

bouillabaisse © 2016 . All rights reserved.

Seafood, also Meeresfrüchte, sind an der Küste immer frisch, günstig und dabei sehr lecker. Frankreich hat ganz viel Küste und deshalb gibt es Seafood satt. Also kochen wir heute eine provenzialische Fischsuppe, eine Bouillabaisse. Einfach in der Zubereitung, großartig im … Continue reading

Französische Woche, Tag 4

Lecker Essen © 2016 . All rights reserved.

Heute gibt es Gemüse. Französisches Gemüse: Ratatouille. Ihr kennt bestimmt den super-süßen Pixar-Zeichentrickfilm mit Name Ratatouille? Den müsst ihr unbedingt einmal anschauen, denn der Film ist appetittanregend und einfach wunderbar für einen schönen Filmabend. Ratatouille Das folgende Rezept stammt von … Continue reading

Französische Woche, Tag 3

Artischoke © 2016 . All rights reserved.

Artischocken esse ich auch gerne in Italien, genauer in Rom. Dort sind die Cartioffi berühmt und im jüdischen Viertel, im Restaurant il Portico, eines meiner liebsten Gerichte. Auch die französische Küche steht auf Artischocken und als leichtes Zwischengericht gibt es … Continue reading

Französische Woche, Tag 2

Happyfood © 2016 . All rights reserved.

Für Muscheln reise ich meilenweit. Die bretonischen Moules – so heißen die schwarzen Miesmuscheln auf Französisch – sind wirklich eine Reise wert und gerade an der Küste frisch erhältlich. Außerdem sehr einfach zu zubereiten und ihr wisst ja, einfach ist in … Continue reading

Französische Woche, Tag 1

Austern © 2016 . All rights reserved.

Frisch aus der Bretagne bzw. Nord-Frankreich zurück, passend zur Fußball-EM in Frankreich, habe ich ein paar einfache kulinarische Tipps. Naja und zum Fußball wird gegrillt. Was also kann man denn so alles auf den Grill legen? Fleisch, Fisch, Gemüse…und Muscheln! … Continue reading

Vive la France: Bretagne

Bretagne © 2016 . All rights reserved.

Anlässlich der EM in Frankreich schwärme ich auch ein bisschen von diesem wunderschönen Land mit den vielen Küsten und dem guten Essen. Austern, Muscheln, Meer… das genießt man am besten im Norden, in der Bretagne: Anreise Bretagne – Der Weg … Continue reading

Meine Tipps für Rom

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Auf und davon, bei diesem wechselhaften Wetter. Mein Tipp – nicht nach Frankreich (weil EM und so), sondern nach Rom. Jetzt im Juni ist’s zwar in Italien schon etwas heiß, dafür ist die Badesaison eröffnet und man kann auch mal ins Meer hüpfen. Ein … Continue reading

Fragen an eine Stilberaterin

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Mit Fragen zum Lieblingsgericht und zum persönlichen Soulfood hat die Interview-Reihe begonnen und es geht weiter, denn es gibt so viele spannende Frauen rundherum und einige präsentiere ich im Blog Farbenfreundin.de Angela, Du bist Stilberaterin. Wie lange denn schon? Für Männer … Continue reading

Kunst & Genuss in Frankfurt

Skulpturen bei Carmelo Greco © 2016 . All rights reserved.

Ein Stechbeitel und ich, kannst Du Dir das vorstellen? Dazu vielleicht noch eine Kettensäge? Bis vor ein paar Jahren habe ich tatsächlich mit großem Eifer Skulpturen gestaltet, mit Beitel und Kettensäge. Noch heute habe ich großen Respekt vor der Kunst … Continue reading

Was ein schönes Motorrad!

BMW Bike © 2016 . All rights reserved.

Damals, Ende der Fünfziger, da ging’s mit einer BMW Maschine auf Hochzeitsreise in die Schweizer Berge. Genau, meine Eltern brausten mit einer BMW samt Beiwagen in die Flitterwochen. Daran musste ich denken, als ich die tollen Bilder vom Comer See sah, … Continue reading

Bitte Danke sagen!

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Was bringt es Dir, dankbar zu sein? Gute Frage. Und die Antwort? Lass mich mit einer Gegenfrage antworten: Wann warst Du das letzte Mal für etwas wirklich von Herzen dankbar? So dankbar, dass Du es körperlich spüren konntest? Vielleicht kamen … Continue reading

Fragen an German Abendbrot

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Gutes Essen hält Leib & Seele zusammen – diesen Spruch kenne ich aus Kindertagen und ich muss zugeben, es stimmt für mich heute noch. Im folgenden Interview erzählt die Wiesbadener Food Bloggerin Julia von German Abendbrot von Soulfood und gutem Essen und … Continue reading

Hochzeitsmonat Mai?

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Der Mai hat ja seinen Ruf als „Hochzeits-Monat“ weg. Was nicht ganz stimmt, denn im August wird statistisch viel mehr geheiratet. Trotzdem, bereits Ende April bilden sich Schlangen vor dem Standesamt – es wird geheiratet was das Zeug hält. Hoch-Zeit … Continue reading

Yoga bei mymooves Wiesbaden

Five in Wiesbaden mymooves

Sport und Yoga kann man Zuhause oder im Studio machen. Der Vorteil von Sport im Studio ist meines Erachtens, dass es keine Ablenkung gibt und dass man von den unterschiedlichen Trainern immer neue Übungen kennenlernt. Außerdem treffe ich in den … Continue reading

Happy & Soul Food

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Gibt es Essen, das wirklich glücklich macht? Also zuhause bei Farbenfreundin gibt es in Sachen glücklich-machende Gerichte eine Unterscheidung: Ist es draußen ungemütlich und drückt der Schuh, dann braucht es Soulfood. Zeit für Pasta Rosa! Dies ist ein leckeres Pasta-Gericht … Continue reading

Tanz in den Mai

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Auch in diesem Jahr geht es in der Walpurgisnacht – in der Nacht zum 1. Mai hoch her. Und wo tanzt Du in den Mai? In #Wiesbaden werden ganz viele Veranstaltungen angeboten und die Wahl fällt schwer. Soll es Live-Musik … Continue reading

See Conference Wiesbaden

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Ausnahmen bestätigen die Regel. Ausnahmsweise und ab und zu ist Wiesbaden am Puls der Zeit: Im Mai während der Internationalen Maifestspiele und im April zur See conference Ein guter Freund und großartiger Designer, nämlich Stefan Lange-Lobenstein ist für mich eingesprungen, hat … Continue reading

Nachts im Museum

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In Frankfurt findet Samstagnacht, am 23. April 2016, die große Nacht der Museen statt. Schon letzte Woche war ich kulturell unterwegs, als in Wiesbaden die „Kurze Nacht der Museen“ stattfand (naja, Nacht des Museums, weil… wieviele Museen gibt es in Wiesbaden? … Continue reading

Ein bewegtes Leben

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Passt genussfreudig zu sportlich? Also jetzt nicht bei Parship, sondern im wirklichen Leben. Es ist ja oft so, dass sportliche und damit meist schlanke Menschen den Ruf als spaßbefreite Vegetarier weghaben. Leute, die nur ans Kalorienzählen denken. Wer ist genussfreudiger? … Continue reading

Welcome at Wien Westbahnhof

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Die Freiheit nehm‘ ich mir – als EU-Bürger kaufe ich mir einfach ein Flugticket und fliege ich nach Wien und dann per Flughafentransfer zum Wiener Westbahnhof. Mein Anlass dieses Mal: Der Vienna City Marathon. Ankommen am Westbahnhof Eigentlich sollte der Beitrag einfach … Continue reading

Dolce Vita in Frankfurt

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Frisch zurück aus Italien möchte ich mir das italienische Lebensgefühl, die Leichtigkeit,  noch ein bisschen bewahren. Italien, Dolce Vita, Espresso, Toskana… ach, da gibt es viele schöne Assoziationen. Auch in Sachen Design gefällt mir fast alles, was von den Italienern … Continue reading

Bei Abmahnung 50 statt 1000 Euro

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Affiliate-Link, Abmahnung – die Terminologie in der Bloggerwelt. Oh ja, Affiliate-Links gibt’s viele zu klicken, es gibt leider nur ein paar wenige Blogs, die schaffen eine angenehme Mischung, trotz dieser Affiliate-Links. Der Blog Stepanini als Beispiel, sie spendet sogar 20% der Einnahmen an … Continue reading

Wieviel Uhr ist’s?

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Gute Frage – besonders nach der Zeitumstellung. Also, wie spät ist es? Habt ihr auch alle die Uhr auf Sommerzeit umgestellt? Meine Eselsbrücke schlechthin: Zur Sommerzeit stellen wir die Gartenmöbel vor, also stellen wir auch die Uhr vor. Zur Winterzeit stellen … Continue reading

Tipps zur Schrankinventur

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Leben ist Veränderung. Das spüre ich immer wieder beim Wechsel der Jahreszeiten. Ganz direkt merke ich das daran, dass plötzlich eine Begeisterung für ein Kleidungsstück gen Null geht und ich dieses ganz schnell ausmisten muss. Mit den Sonnenstrahlen des Frühlings … Continue reading

Knabberzeug für #Tatort

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Am Sonntagabend, also am Tag vor Montag – da sitzt die ganze Republik vor der Mattscheibe. Na klar, Tatort ist DER Blockbuster in Deutschland. Welche Variante ist euer Liebling? Die trashigen Österreicher, die lustigen Münsteraner oder das düstere Berlin-Duo? Ah, … Continue reading

Schönheitspflege ü40

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Eigentlich sollte hier ein Beitrag über meine persönliche Bucket List stehen, denn im März habe ich Geburtstag und so kurz vor Fünfzig kommt man da ins Grübeln…. so von wegen: Was will ich noch alles Erleben, bevor ich ins Gras … Continue reading

Pfälzer Wein macht lustig!

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Kann ein Sauvignon auch aus Deutschland sein? Also ein guter Sauvignon? Kommt auf einen Versuch an. Und der fand vor Jahren in einem französischen Spitzenrestaurant in Wiesbaden statt. Wir hatten uns eine Weinempfehlung servieren lassen und der Wein schmeckte spannend, … Continue reading

Geht’s Dir gut?

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… das wurden 450 Frauen aus verschiedenen Ländern für eine Studie gefragt. Und die Ergebnisse waren spannend!  Initiiert wurde die Untersuchung von der Cosumer Health Sparte von Merck mit Sitz in Darmstadt und zur Präsentation hatte man internationale Pressevertreter und … Continue reading

Kommst Du zur #see11?

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Sogar die Zeitschrift brandeins macht Werbung für die Wiesbadener Veranstaltung see conference. Die Konferenz zur Visualisierung von Kommunikation. Neugierig macht das ja schon, brandeins als Medienpartner zu haben… sowieso – eine solch‘ hochrangige Veranstaltung, in Wiesbaden? Ja! Seit 10 Jahren findet im … Continue reading

Farbenfreundin trinkt rot

Smoothies © 2016 . All rights reserved.

Manchmal auch grün oder gelb…, nämlich mit „Grüne Smoothies“. Eine Gruppe von Smoothie-Experten aus Berlin informieren unter diesem Label im Internet und YouTube über das gesunde Getränk und veranstalten immer mal wieder sogenannte Smoothie-Challenges und im Januar habe ich kurzerhand daran teilgenommen. … Continue reading

Wo lernte Tarzan schwimmen?

Lafayette Hotel SD © 2016 . All rights reserved.

…in Kalifornien. Es hatte sich so ergeben, dass ich spontan an die amerikanische Westküste flog, nach San Diego, direkt am Pazifik, kurz vor der mexikanischen Grenze gelegen. Und warum? Weil die Fotos meiner Nichte bei Instagram einfach zu verlockend waren. Hotel … Continue reading

Heute mal romantisch?

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Wie ich drauf komme? Na, aber es war doch erst Valentinstag! Da sind wir doch alle ganz romantisch. Immerhin, der umsatzstärkste Tag der Blumenhändler und Schokoladenherzen-Fabrikanten und auch bei Tiffany klingeln die Kassen. Dachte mir, das wäre doch auch mal … Continue reading

Kulinarisches Feuerwerk

Lohninger Restaurant © 2016 . All rights reserved.

Neulich, da hatte ich Grund zu feiern. Es war einer dieser Momente im Leben, die nicht alltäglich sind: Ich werde geblitzt und es kommt dann doch nichts – oder sowas halt. Besondere Begebenheiten müssen entsprechend gefeiert werden und mein derzeitiger … Continue reading

Suchst Du ein Hideaway?

Spa Gut Steinbach © 2016 . All rights reserved.

Steht’s Dir Oberkante Unterlippe? Suchst Du ein ruhiges Plätzchen zum Ausspannen? Vielleicht auch nur eine kleine Flucht aus dem Alltag? Heute gibt es eine Empfehlung für Zeiten, in denen der Alltag beschwerlich ist und es einen Hideaway braucht: Flucht ins … Continue reading

Happytime in Bamberg

Bamberg am Fluss © 2016 . All rights reserved.

B wie Bier, B wie Bayern, B wie Bamberg. Zunächst auch eine dieser Städte, die man vom Name her kennt, aber dann doch nie hinfährt. Ähnlich wie Krefeld, Trier oder Freiburg. Klar, vorbei gefahren war ich dort in Oberfranken schon … Continue reading

Wohin geht man zum Lachen?

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…wenn man ein Schwabe ist? Etwa in den Keller? Humorlos? Nachgesagt wird den Schwaben ja Einiges, auch, dass sie geizig, arbeitsam und irgendwie auch ziemlich verklemmt seien. Kein Wunder, dass es über die Schwaben viele Bücher gibt und jetzt hat … Continue reading

Mode im Zelt?

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Bei Minus-Temperaturen? Bei Eis und Schnee? In einem Zelt? Ja, klar. Es ist wunderbar! Der Runway der Mercedes-Benz-Fashion Week in Berlin ist auch jetzt wieder in einem bestens ausgestatteten, großen Zelt am Brandenburger Tor untergebracht. It’s hot! Fashion time in … Continue reading

Auftanken, bitte!

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Ausspannen in den Bergen! Genau wie Harvey Keitel in dem Film YOUTH, wo er in einem 5-Sterne Hotel in den Alpen über’s Altwerden, über verpasste Chancen und nicht gelebte Gelegenheiten sinniert (der Film ist sehr empfehlenswert. Ein sehr poetischer Film, … Continue reading

…goes international!

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Globalisierung wohin das Auge reicht. Die Welt wird immer kleiner und man rückt immer näher zusammen, zumindest die industrialisierten Länder. Egal ob in New York oder Frankfurt – man schaut diesselben Serien, macht dieselben Yoga-Übungen, dated über dasselbe Online-Portal und … Continue reading

Wofür brennst Du?

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Berge oder Meer? Gerade mal 500 km sind es von Frankfurt bis zu den Alpen. Na – das ist auch über’s Wochenende machbar. Okay, okay, es gibt da den hessischen Feldberg oder die Röhn – auch darüber werde ich berichten. … Continue reading

Feiertage feiern?

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Gibt’s was zu feiern? Die Festtage kommen – und jeder feiert’s auf seine Weise. Party, Disco, Ballnacht – oder lieber trautes Heim zu zweit? Wie verbringt ihr die Feiertage? Weihnachten und Silvester – das kann ganz unterschiedlich gefeiert werden. Klar, … Continue reading

Epilieren wie Leia

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Mir scheint, die emanzipierte Frau von heute hat ein Laserschwert zuhause im Schrank. Ganz frei nach Leia von Starwars. Nein, Du etwa auch nicht? Das wird sich bald ändern, denn bei dem von mir gelesenen Blog fafine und auch bei … Continue reading

Hideaway Champagne

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Die Zeitschrift Brigitte schreibt, Champagner sei gut für’s Gedächtnis und solle außerdem gegen Alzheimer helfen. Na, dann kann ja nichts mehr schief gehen! Denn, in der Champagne bin ich auf den Geschmack gekommen. Champagner ist etwas Tolles und außerdem möchte … Continue reading

Mein heutiger Buchtipp

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Berichte über Berufe, mit Humor geschrieben, dabei mit Informationsgehalt, die mag ich sehr. Im Hauptberuf bin ich Sekretärin, PA auf neudeutsch, und über diesen Beruf gibt es zwei Bücher, beide von Katharina Münk, die ich wirklich gelungen finde: 1. „Und … Continue reading

Was machst Du am Sonntag?

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Kürzlich im Auto auf der A3 habe ich es einmal ausprobiert: Hörbuch hören während der Autofahrt. Ein bekanntes Buch: Generation Golf. Vor Jahren hatte ich es schon gelesen, doch als Hörbuch war es dann doch neu und einige Passagen hatte … Continue reading

Blogparade #Beste Freundin

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Frauen sind anders… Frauen parken anders, Frauen kommunizieren anders, sie räumen auch das Geschirr anders in die Spülmaschine. Sie verdienen anders, nämlich meist weniger, und überhaupt – bestimmt habt ihr auch noch einige Beispiele parat, oder? Frauen sind auf jeden … Continue reading

Wie hälst Du Dich fit?

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Vielleicht mit Yoga? Ja, ich weiß, das hat schon einen langen Bart und wurde bereits in vielen Kommentaren beleuchtet, wie hier in der Süddeutschen. Ist ja auch richtig, denn Yoga hat im Gegensatz zu  „BauchBeinePo“ eine Jahrtausende alte Geschichte. Auch die Zeitschrift … Continue reading

Up and away, weil #yolo!

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Ich packe meinen Koffer – minimalistisch. Mein Reisegepäck fällt immer minimalistisch aus. Das liegt einfach daran, dass ich das Improvisieren liebe. Zuhause braucht man diese Fähigkeit selten, also nutze ich Reisen für solcherlei Experimente. Wie cool ist es, neue Outfits … Continue reading

Die Farbe Blau

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Die Farben Marokkos …heißt die Film-Dokumentation, die vor Jahren bei ARTE ausgestrahlt wurde. Leider nicht in der Mediathek gespeichert, aber inzwischen findet man die einzelnen Dokumentationen bei YouTube. Die Filme sind allesamt ein Erlebnis! Marokko – was ein wunderschönes Land! Schade, … Continue reading

Wie stelle ich die Uhr?

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Bald ist es soweit, da wird die Uhr umgestellt. Ja, genau, Ende Oktober, also dieses Wochenende! Die Winterzeit beginnt. Stellen wir vor oder zurück und heißt das länger schlafen oder kürzer? (ein Tipp bzw. DIE Eselsbrücke schlechthin kam eben per FB … Continue reading

Konzert Tipp für Wiesbaden

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Auch die Autorin Meike Winnemuth stellte in ihrer STERN-Kolumne fest, dass Tanzen Glück bringt, dass wir es viel zu selten tun und dass wir etwas dagegen tun müssen. Anti-Aging mit Spaßfaktor Als Ü40 kann ich bestätigen: Die durchtanzten Nächte kann ich … Continue reading

Manufaktur Blaumann

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Im Fernsehen schau ich eigentlich nur Dokumentationen gerne an. Reportagen geben mir Einblicke in eine andere Welt, die ich so wohl nicht selbst entdecken könnte. Ob Länderberichte,  Städtereportagen oder Berichte über alte Handwerkerskunst. Der Bericht über Manufakturen in Süddeutschland: Handwerk vom Feinsten (Link … Continue reading

Genießen in Frankfurt

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Nach Münchner Bier und Rheingauer Wein genießen wir jetzt in Frankfurt! Der nächste Freitag, also TGiF=Thank God it’s Friday, kommt bestimmt. Oder auch so – gute Lokale, Bars und Restaurants kann man nie genug kennen, oder? Klar, man kann auch mit dem TGV … Continue reading

Liebster Blog Award

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Was wäre ein Blog ohne Leser? Umsoschöner, wenn Leser Rückmeldungen geben und wenn ich mitbekomme, dass meine Leser meine Gedanken teilen oder meine Beiträge inspirierend finden und vielleicht den Blog lobend erwähnen und letztlich meine Arbeit, ähm, mein Hobby, gut finden. Die Krönung ist … Continue reading

Schnipsel No. 3

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Es herbstelt schon recht heftig, oder? In der Nacht nur Temperaturen um die 10 Grad und dunkel wird’s auch schon gegen neun Uhr abends – da kuschel ich gerne vor dem Kamin oder unter der Decke… Zeit für einen Schnipsel! Anfang des … Continue reading

Mein Beitag zur #Weinrallye

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Direkt nach dem Oktoberfest-Beitrag geht’s um Wein. Na, hier geht es ja lustig zu! Anlass ist folgender: Die #Wiesbadener Bloggerin von German Abendbrot initiierte die Weinrallye #90 zu der Rebsorte Auxerrois – ein feines Stöffchen! Da springe ich doch auf und berichte. Zunächst … Continue reading

München: Meine 10 Tipps

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O’zapft is… ab morgen beim Oktoberfest. Seit 1910 findet dieser Jahrmarkt in München statt und die Stadt steht Kopf in dieser Zeit. Mit dem schicken Dirndl (siehe oben) von der deutschen Modedesignerin Dorothee Schumacher würde ich mich vielleicht zu einem Besuch … Continue reading

10 Tipps von Regina Först

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Das Frauen-Netzwerk EWMD (European Management Development Management) veranstaltet immer wieder tolle Veranstaltungen, dieses Mal im Rhein-Main-Gebiet im Hause der Wirtschaftsprüfer EY: Regina Först: Authentisch, echt und stark Schon lange habe ich ihr Buch im Regal. Sie bringt Antworten auf die Fragen z. B. „Wie … Continue reading